Αρχική Ελλάδα Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών: Πως καταλαβαίνουμε ότι έχουμε υποστεί θερμοπληξία – Νέες οδηγίες

Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών: Πως καταλαβαίνουμε ότι έχουμε υποστεί θερμοπληξία – Νέες οδηγίες

Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών καλεί τους πολίτες να πάρουν μέτρα προφύλαξης από τον καύσωνα ειδικά εάν ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού. «Οφείλουμε να αναλαμβάνουμε την ατομική ευθύνη για την προστασία της υγείας μας και να ακολουθούμε τις συστάσεις της επιστημονικής κοινότητας», δήλωσε ο πρόεδρος του ΙΣΑ, Γιώργος Πατούλης.

Όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ξεπεράσει τα ανώτερα ανεκτά όρια και σε συνδυασμό με ορισμένους άλλους παράγοντες (υγρασία, άπνοια, νηνεμία, παρατεταμένοι χαμηλοί άνεμοι μιας κατεύθυνσης κλπ.), μπορεί να δημιουργηθούν συνθήκες που δεν είναι ανεκτές από τον ανθρώπινο οργανισμό. Οι παθολογικές καταστάσεις που δημιουργούνται μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές και να θέσουν σε κίνδυνο τη ζωή του ασθενή.

«Καλούμε τους πολίτες να τηρούν σχολαστικά τα μέτρα προφύλαξης από τις υψηλές θερμοκρασίες, που μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία, ειδικά όσων ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού», δήλωσε χαρακτηριστικά ο πρόεδρος του ΙΣΑ Γ. Πατούλης.

Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών: Πως καταλαβαίνουμε ότι έχουμε υποστεί θερμοπληξία

Η σημαντικότερη εξέλιξη των διαταραχών του οργανισμού από τις υψηλές θερμοκρασίες είναι η θερμοπληξία, που εμφανίζεται μετά από παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο κυρίως σε περίοδο καύσωνα.

Εκδηλώνεται με αιφνίδια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος (>40-41οC), με ερυθρότητα και ξηρότητα του δέρματος, με έντονο αίσθημα δίψας, συγχυτική συμπεριφορά, με σπασμούς του σώματος και τέλος με απώλεια συνείδησης και κωματώδη κατάσταση.

Ειδικά τα άτομα που πάσχουν από καρδιαγγειακές παθήσεις και άλλα νοσήματα, όπως σακχαρώδη διαβήτη, νεφρική ανεπάρκεια, πνευμονοπάθειες κλπ., ανήκουν στις ιδιαίτερα ευπαθείς πληθυσμιακές ομάδες και πρέπει να λαμβάνουν τα κατάλληλα μέτρα τους θερινούς μήνες για την αποφυγή των παραπάνω νοσηρών καταστάσεων.

Οδηγίες προφύλαξης

Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο και σκουρόχρωμα γυαλιά.
Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.
Αποφυγή, κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης και εργασίας τις θερμές ώρες της ημέρας.
Άφθονη λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών.
Λήψη ελαφράς, μη λιπαρής, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.
Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων.

Τι πρέπει να κάνουν όσοι πάσχουν από υποκείμενα νοσήματα

Οι ευρισκόμενοι σε φαρμακευτική αγωγή και ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιϊσταμινικά, Β΄αναστολείς κ.λ.π. φάρμακα πρέπει να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους προκειμένου να λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.

Επίσης, σε διαρκή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί καθώς και οι πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.

Οι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας να περιορίσουν τις μετακινήσεις τους στις περιοχές του κέντρου που διακρίνονται από υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση και αυξημένη κυκλοφορία. Οι μόνιμοι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας είναι προτιμότερο τις θερμές ώρες της ημέρας να παραμένουν στο σπίτι τους.

Οι ευπαθείς κατηγορίες πληθυσμού ( βρέφη, παιδιά προσχολικής ηλικίας, υπερήλικες, έγκυες, παχύσαρκοι κ.λ.π.) να τηρούν με σχολαστικότητα τα μέτρα προφύλαξης και να επικοινωνήσουν άμεσα με το γιατρός τους εφόσον εμφανίσουν σύμπτωμα το οποίο ενδεχομένως είναι αποτέλεσμα των καιρικών συνθηκών όπως ζάλη, κεφαλαλγία, ίλιγγο, υπνηλία, διαταραχές συμπεριφοράς, ναυτία, εμετούς, κράμπες κ.λ.π.

Πηγή: gargalianoionline.gr

Πρέπει να διαβάσετε

Εκλογικός νόμος: Οι πρόωρες εκλογές «καίνε» την αλλαγή του

Πριν από παραπάνω από ένα μήνα, η aftodioikisi.gr είχε δημοσιεύσει ρεπορτάζ σύμφωνα με τον οποίο είχε «κλειδώσει» η αλλαγή του εκλογικού...

Πάτρα: Κατατίθεται η δικογραφία για την υπόθεση της σπιτονοικοκυράς – «Να μπει στο κάδρο των ερευνών και ο Δασκαλάκης»

Καταιγιστικές φαίνεται να είναι εξελίξεις στην υπόθεση της Πάτρας και για το ζήτημα της σπιτονοικοκυράς, καθώς μιλώντας στο «MEGA Καλημέρα» ο δικηγόρος της εκλιπούσας,...

Επέκταση της γεωγραφικής και ποσοτικής βάσης του ΠΟΠ «Ελιά Καλαμάτας» στην Αρκαδία ζητά ο Πετράκος

ΠΡΟΤΑΣΗ ΑΠΟΦΑΣΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΘΕΜΑ   « ΟΙ  ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ  ΠΟΠ ΕΛΙΑ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ»Από Θανάση Πετράκο και Δημοσθένη Δρούγκα Το Περιφερειακό  Συμβούλιο...

Καύσιμα: Ανοδική η κατανάλωση των καυσίμων παρά τις αυξήσεις

Παρά την αύξηση των τιμών η κατανάλωση καυσίμων παραμένει αυξημένη σε σχέση με πέρυσι, σύμφωνα με τα στοιχεία για το πρώτο...

Ιαπωνική εταιρεία εφηύρε αντιπλημμυρικά πλωτά σπίτια

Όλοι έχουμε δει πλωτά σπίτια να παρασύρονται από σοβαρές πλημμύρες, αλλά η νεότερη εφεύρεση του Ιντσίχο διαθέτει ένα σύστημα που αποτρέπει...